W dzisiejszych czasach, gdy coraz więcej przyszłych rodziców poszukuje holistycznego podejścia do porodu i opieki poporodowej, doula staje się niezastąpioną towarzyszką tego wyjątkowego etapu życia. Kim jednak jest doula i jakie pełni funkcje w procesie narodzin… i nie tylko narodzin? W dzisiejszym artykule odkryjemy tajemnice tej wyjątkowej roli.
Kim jest doula?
Doula to profesjonalna towarzyszka porodu i okresu poporodowego, która nie jest przeszkolona medycznie, ale posiada specjalistyczną wiedzę i doświadczenie w zakresie wsparcia psychicznego, emocjonalnego i fizycznego dla kobiet podczas ciąży, porodu oraz w pierwszych tygodniach po narodzinach dziecka.
Samo słowo doula pochodzi ze starożytnej greki i jego pierwotne znaczenie to „służąca, niewolnica”.
Później, nabrało innego znaczenia „służąca kobiecie”. Używano tego terminy do opisania kobiety, która wspierała w porodzie, połogu (przychodziła do domu świeżo upieczonej matki), udzielała wsparcia tam, gdzie było ono potrzebne.
W latach 60-tych XX wieku, jako pierwsza użyła słowa „doula” ,w kontekście wspierania kobiet w czasie ciąży, porodu i połogu, amerykańska antropolożka Dana Raphael.
„…tytuł dla tych, które otaczają, działają i pomagają matce w każdym momencie okołoporodowym, który zawiera ciążę, poród i laktację…„
Kolejną osobą, która wspominała o douli jest Sheila Kitzinger. Antropolożka zwróciła też uwagę na ważność osobowości douli.
“Mniejsze znaczenie ma nauka techniki, istotniejsza i niezwykle ważna przy wyborze douli jest osobowość towarzyszki porodu”
O tym, że doula i partner to dwie osoby, które się uzupełniają i ich role są inne pisze w swojej książce polska położna Izabela Dembińska:
„Doula to profesjonalistka w swoim działaniu, ma wiedzę i doświadczenie, ale do porodu podchodzi bez emocjonalnego zaangażowania. Partner natomiast mocno przeżywa poród, zwłaszcza poród swojego pierwszego dziecka, i poniekąd również rodzi – rodzi się jako mężczyzna, ojciec”
Rola douli podczas ciąży
Doula oferuje wsparcie od samego początku ciąży. Jej rola obejmuje dostarczanie informacji na temat różnych etapów ciąży, planowania porodu oraz przygotowywania się do macierzyństwa. Poprzez obecność i rozmowy, doula pomaga kobiecie w budowaniu pewności siebie oraz zrozumieniu zmian, jakie zachodzą w jej ciele i życiu.
Asystowanie podczas porodu
Podczas samego porodu, doula pełni kluczową rolę w zapewnieniu wsparcia emocjonalnego. Jej obecność może być uspokajająca, co przyczynia się do zminimalizowania stresu u kobiety rodzącej. Doula pomaga w realizacji planu porodowego, oferuje techniki łagodzenia bólu, a także utrzymuje spokojne i wsparcielskie środowisko.
Wsparcie poporodowe
Po narodzinach dziecka, doula nadal oferuje wsparcie podczas okresu poporodowego. Pomaga w nawigowaniu przez pierwsze trudne tygodnie macierzyństwa, udziela praktycznych wskazówek dotyczących opieki nad dzieckiem oraz radzenia sobie z ewentualnymi problemami emocjonalnymi. Działa również jako źródło wsparcia psychicznego dla matki i partnera.
Różnice między doula a personelem medycznym
Warto zauważyć, że doula nie zastępuje personelu medycznego. Jej rola koncentruje się na aspektach emocjonalnych i psychospołecznych, podczas gdy lekarze i położne zajmują się aspektami medycznymi. Współpraca douli z personelem medycznym może jednak stworzyć kompleksowe i holistyczne podejście do opieki nad rodzącą się rodziną.
Podsumowanie
Doula to nie tylko osoba wspierająca fizycznie i emocjonalnie podczas porodu, ale również katalizator pewności siebie i siły dla przyszłych mam. Jej obecność może znacząco wpłynąć na pozytywne doświadczenie porodu i ułatwić kobiecie wejście w nową rolę matki. W świecie, gdzie opieka nad kobietą w ciąży staje się coraz bardziej zindywidualizowana, rola douli nabiera coraz większego znaczenia.
Więcej o pracy douli możesz znaleźć na moim instagramie
